Wah mbak Di semangat sekali ikutn Yoganya. Seru banget ya bisa yoga bareng dan lanjut webinar gini. Btw, susu anlene actifit yang coklat enak tuh mbak. Kayaknya aku harus beliin ibuku deh agar beliau bisa tetap aktif bergerak meski di rumah aja. Beliau dah sering mengeluh sakit persendian. Wah, sekalian curhat, hehe

Visioner sekali foto pertamanya. Moga bisa tetap berpetualang sampai tua bersama anlene, ya

Mba next time ajak ajakin dong eventnya seru banget kalau sendirian udah pasti krik krik paling gerak dikit capek :D

Seru ya acaranya. Jadi makin tahu tentang produk terbaru susu Anlene. Rebahan terus memang tidak baik untuk kesehatan. Tetap semangat bergerak dan berolahraga yuk walaupun masih di rumah aja!

seru ya acaranya tapi aku ga bisa yoga mba wkwkwk badanku kaku banget :) kayaknya kalau ikutan acara ini aku bakalan off kamera daripada malu di ketawain hahaaa

Walaupun di rumah aja, harus tetap aktif bergerak ya, mbak. Karena olahraga ga harus yang mahal. Hanya dengan berlari, berjalan, dan melompat itu juga olahraga.

Selain itu juga harus tetap memberikan nutrisi yg tepat untuk tubuh 😊

Wah bener banget mba, gegara PPKM dan pembatasan di sana sini, akupun melar tak terkendali hahaha. Sampe berat rasanya mau bergerak. Tapi emang ya harus memaksakan diri gerak meski di rumah aja. Biar tetep sehat. Apalagi mulai kepala empat plus plus nih. Musti tambah anlene juga tiao hari.

Semangat sehat dan bahagia selalu ya kita mba. Biar imun naik terus. Allhamdulilah udah minum anlene sejak 2017.

Banar sekali, investasi kesehatan itu sangat penting.Bersama Anlene jgn lupa bergerak demi kesehatan.

Kalau di rumah bawaannya males ada anlene dan challenge jadi semangat berolahraga

Iyaya...kalau disebut susu tulang, aku ingetnya cuma satu brand.
Anlene.

Dan webinar kali ini membuat kita semua terbuka pikirannya bahwa tulang yang kuat dan sendi yang bagus, harus didukung oleh aktif brgerak juga rajin minum susu penunjang yakni Anlene.

anakku nih skrg yg suka ngingetin n ngajak ak utk olahraga loh, hahhaha emak macam apa nih aku, malah anakku yg rajin ingetin olahraga hahhaha. dan setelah baca ini, aku jd keinget juga mau beli anlene biar tulang-tulangku tetap setrong sampai tua nanti

Enak banget loh mraktekin apa yang diajarkan Mb Amanda Tasning. Badan jadi segeerr... Kudune praktek ben ndino ya? Semoga aja habis ini ga malas gerak lagi. Malu lah sama Butet yang sudah gantung raket tapi masih aktif terus.
Yuk ah kita #jadiatletdirumah dengan terus bergerak aktif dan memenuhi kebutuhan nutrisi untuk sendi, otot dan tulang kita.

di rumah saja sepanjang hari, bulan dan waktu bukan berarti kita tidak bergerak yaaa mba. Semangat sehat selalu

Wah, Anlene ngadain challenge menarik #JadiAtletDiRumah. Oke aku tandain nih mba, meluncur ke IGnya. Semangat nih jadi atlet di rumah. :)

Yap walau pandemi tubuh tetap harus aktif bergerak ya. Justu bahaya kalau kita kurang gerak ditambah lagi kurang asupan nutrisi.

Syukurnya ada Anele yang hadir dengan 2 produi terbarunya yang baagus buat menjaga kesehatan tulang kita. Selain itu Anelen juga ngadain kompetisi yang memotivasi kita untuk tetap bergerak dari rumah ya, menarik sekali.

Melawan mager memang agak sulit ya mba, tapi kalau sudah bergerak aktif kita bisa melawan mager. Apalagi olahraga jadi bagian self care kesehatan, termasuk minum anlene biar tulang sehat

Bener mbak, selama pandemi ini kita harus beneran merawat tubuh ya sebagai bentuk kepedulian kita pada diri kita sendiri. self care bukan sekadar egois tapi sebagai bentuk syukur juga ya mbak

Kok seruuuuu ini webinarnya sambil yoga! Emang bener sih itu PPKM di rumah, lama2 melebar hahahaha. Inget aku beberapa kali ikut webinar pasti sambil ngemil atau ngerjain yang lain, apalagi kalau off camera. Alhamdulillah ya, yang ini ikut webinarnya dapet ilmu iya, dapet sehat juga iya.

seru juga ya bisa yoga sama sama meski lewat online, yoga memang harus sesuai kemampuan tubuh kita, karena kelenturan tubuh seseorang memang beda2..takutnya maksain diri ikutin gerakannya yang ada malah cedera ototnya heheh

Wah, kok tahu sih selama PPKM jadi mager. Siap laksanakan, tetap bergerak walaupun sedang masa pembatasan bergerak 😄

Agak mudah jadi malas dan jadi kaum rebahan di masa pandemi ini. Harus memotivasi diri biwr gerak

Olahraga minimal satu jam dalam sehari. Dan olahraga tak harus di luar. Bisa juga di dalam rumah.

Selama PPKM ini memang ada baiknya olahraga di rumah. Harus ada aktivitas di rumah, bukannya ikutan PPKM juga.

Ajarin yoga dong kak

Mba Diaaaannn.. seru banget ikutan yoga onlinenya. Kalau ada kegiatan seperti ini ajak-ajak dong mba. Benar banget sik, di masa PPKM ini kita harus bergerak aktif supaya jangan Pelan-Pelan Kita Melar. wkwkwk

Btw aku minum susu Anlene sik. bagus untuk tulang.

Jd pengen beli susu ANlene gini ini hehe

Sejak PPKM cuma kerja dari rumah duduk, rebahan, tidur, dan makan males banget mau bergerak. Geraknya cukup membereskan rumah sama mengurus anak dan suami, hehe. Lama kelamaan bosen dan badan sering pegal, jadi ajak keluarga olahraga bareng di halaman rumah sambil jemur diri. Asyik juga dan alhamdulillah jadi rutinitas.

Jenuh banget sejak PPKM di rumah aja ga bisa ke mana-mana, males banget mau gerak tapi malah sering pegal dan ga enak rasanya badan.

Anlene launching, the best banget produk ini apalagi untuk kesehatan tulang. Keren nih materinya

Hemm pas banget nih tetap aktif bergerak saat pandemi juga menjaga kesehatan tubuh walau asupan nutrisi lebih penting dari itu keduanya sama-sama bentul self care

Seru banget nih kayaknya webinarnya wah apalagi saat PPKM ini butuh banget tetap bergerak aktif walau tetap di rumah.